Информацийя о туризме, рыбалке и охоте
2 7 <
F M S
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Я
ФЕ ФО

Форель норвежских фьордов с зеленым соусом

 
Для рецепта Вам потребуются:

- норвежская форель (филе) - 400г

- перец красный и желтый - по 1 шт.

- помидоры черри - 8 шт.

- масло оливковое - 2 ст.л.

- петрушка итальянская (или обычная) - 20-30г

- соль, перец, побеги свежего тимьяна - по вкусу

для соусы:

- анчоусы (филе) - 3 шт.

- каперсы - 1 ст.л.

- чеснок - 1/2 дольки

- масло оливковое - 3 ст.л.

Рыбу разделать на 4 порции, очистив ее от кожи и костей, слегка посолить и поперчить. Стручки паприки разделить на половинки, удалить зерна и нарезать на куски. Помидоры "черри" разрезать пополам. Разогреть на сковороде 1 ст. л. оливкового масла, приготовить в сковороде паприку, затем добавить помидоры. Подсолить и поперчить, вынуть овощи из сковороды. Филе форели и свежий тимьян обжаривать до золотисто-коричневого цвета.

Листья итальянской петрушки отделить от стеблей и порубить вместе с ингредиентами соуса и кухонном процессоре (приблизительно 1 минуту).

Форель и овощи выложить на тарелки и подавать с соусом.
на заглавную О сайте10 самыхСловариОбратная связь к началу страницы
© 2009 Tourist
словарь
XHTML | CSS
1.8.11